Yogalehrerin BDY/EYU, YOGASTUDIO Jutta Lerch-Fischer, Rain
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94369 Rain
Deutschland
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Mein Unterrichtsstil ist lebensnah und lebensbegleitend. Abgestimmt auf die körperlichen Voraussetzungen der Teilnehmer werden die Haltungen langsam durch hinführende Übungen aufgebaut. Sanfte Atemarbeit vertieft nicht nur die Wirkung der Körperhaltungen, sondern weckt auch das Bewusstsein für die eigene Atmung und verbessert ihre Qualität. Konzentration und Wahrnehmungsfähigkeit werden gefördert. Dies schafft unter anderem die Voraussetzung zur Meditation.
- Yogaerfahrung seit über 40 Jahren
- 4-jährige Ausbildung "Yogalehrerin BDY/EYU"
- Abschluss 1991
- Rückenschullehrerin BDY
Siehe unter www.lerch-fischer.de