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Christoph Kraft

Ordentliches Mitglied

Für Firmen/Betriebe, Schwangere und Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen

Profil

Allgemeine Informationen

Yoga bedeutet für mich Anpassen. Jeder Mensch bringt andere physische, emotionale und mentale Voraussetzungen mit in den Yogaunterricht. Diese zu respektieren und die Yogapraxis entsprechend anzupassen und darauf aufzubauen bedeutet Ayur-Yoga.

Die Anpassung der Yogaübung an das Individuum steht für mich im Gruppenunterricht im Vordergrund, somit ist Ayur-Yoga Gruppenunterricht auch für Menschen geeignet, die leichte gesundheitliche Beschwerden haben. Der Wert einer Yoga-Übung besteht nicht in erster Linie in seiner Form, sondern in seiner Wirkung.
Ayur-Yoga hat nicht nur den Anspruch zu bewegen – sondern auch zu verändern…

 

Im Ayur-Yoga arbeiten wir nicht mit vorgegebenen Standardprogrammen. Wir passen die Yogaübungen deinem Potential an. Ich arbeite themenorientiert, d.h. jede Yogastunde hat ein entsprechendes Thema wie z.B. entspannte Schultern/Nacken, Kräftigung oder Entspannung im unteren Rücken, Aufrichtung im oberen Rücken, Raum schaffen im Brustkorb, Weite und Leichtigkeit in den Schultern, stabile Knie, stabiles Becken, Kraft aus der Mitte u.v.m.

Wir arbeiten intensiv mit dem Atem. Unser Atem ist der Mittler ist zwischen Körper und Geist. Wir lernen unsern Atem zu spüren, zu lenken, zu stärken und auszuweiten. Dadurch verbinden wir unsere Aufmerksamkeit oder Achtsamkeit mit dem Körper. Wo unsere Aufmerksamkeit hinfließt, geschieht etwas – in unserem Körper, sowie auch in unserem Leben…

Kursangebote

Ayur Yogatherapie Ausbildung 2026

Mit Christoph Kraft – Surya Maud Drogi – Remo Rittiner – Eva Hager-Forstenlechner – Prof. Dr. Martin Mittwede – Claudia Shankari Zimmermann MD – Prof. Dr. Katayon Meier u. a.

Am 30. April 2026 beginnt die nächste 2-jährige, berufsbegleitende Ayur Yogatherapie Ausbildung in Deutschland.
Unter der Leitung von Christoph Kraft & Surya Maud Drogi (Ausbildungsleiter AYT Deutschland)

Wir haben für Dich einen wunderschönen Seminarort ausgesucht:
Seminarhaus Hofgut Rineck im Odenwald – Das Zentrum für Pranaheilung in Deutschland

Diese Yogatherapie Ausbildung eignet sich für Yogalehrer, Therapeuten, Osteopathen, Ärzte, aber auch für Yogapraktizierende mit längerer Yogaerfahrung.
Sie qualifiziert Dich, Yoga im therapeutischen Bereich, im qualifizierten Einzelunterricht/Personal Training, in gut betreuten Yogagruppen, im Yoga Coaching oder in Unternehmen anbieten zu können.
Diese Ausbildung richtet sich ebenso an Yogapraktizierende, die ihre persönliche Praxis vertiefen möchten, um ihren Lebensweg mit Yoga bewusster, klarer und freudvoller zu gestalten.

https://www.ayur-yogatherapie.de/yogatherapie-ausbildung/


7 Tage Nadi-Muskeltherapie-Ausbildung NMT – Faszienrelease-Techniken
mit Christoph Kraft & Surya Maud Drogi
Wann: 27.09. – 04.10.2026

Körper-, Energie- und Mental-Training mit Faszienrelease-Techniken

Die Nadi-Muskeltherapie (NMT) ist eine besonders effektive und nachhaltige Form der Körper-, Faszien-, Energie- und Trauma-Release-Arbeit. Sie vermittelt ein tiefes Verständnis dafür, wie erlebte Traumata sich im Fasziengewebe und damit in unserer Körperstruktur und Haltung widerspiegeln.

Die NMT-Ausbildung ist eine Verbindung aus:

  • westlicher, funktionaler Bewegungsanatomie
  • Faszien- & Trauma-Erkenntnissen
  • Faszien-Releasetechniken
  • Reflexionsübungen und dem
  • altindischen Wissen über Prana (Energiebahnen, Nadis, Meridiane) sowie
  • Yoga-Atemtechniken

https://www.ayur-yogatherapie.de/nadi-muskeltherapie-faszien-ausbildung/


Meditationslehrer Ausbildung 2026/2027

Blockausbildung: 4 x 4 Tage sowie 8 Online-Termine à 2 Stunden
Live-Termine: 26.–29. März 2026 // 03.–06. Sept. 2026 // 03.–06. Dez. 2026 // 01.–04. April 2027

*DEIN WEG ZUR AUTHENTISCHEN UND INTUITIVEN MEDITATIONSLEHRERIN**

Unsere Meditationslehrer-Ausbildung öffnet den Raum für eine tiefgehende, transformierende Reise in die Welt der Meditation.
Du lernst, Meditation nicht nur zu erfahren, sondern sie ganzheitlich zu verkörpern und weiterzugeben. Diese Ausbildung ist eine Kombination aus interaktiven Live- und Online-Sessions, geleitet von erfahrenen Begleitern, die mit Herz, Kompetenz und Achtsamkeit unterrichten.
Unser Anliegen ist es, eine Brücke zwischen gelebter Spiritualität, moderner Psychologie und fundiertem Wissen zu schaffen, um die Kraft des Bewusstseins nachhaltig in das tägliche Leben zu integrieren.

https://www.ayur-yogatherapie.de/meditation-meditationslehrer-ausbildung/


Online Yoga mit Christoph Kraft

ist abwechslungsreich, professionell betreut und effektiv.
Es ist entspannend und gleichzeitig kraftvoll, regenerierend, fokussierend und klärend.
Yoga mit Christoph wird mit Achtsamkeit geübt, ist angepasst, abwechslungsreich, atembetont, anatomisch fundiert und zeitgemäß.
Wir üben „themenorientiert“ – jede Bewegung wird vom Atem geführt.

https://www.eversports.de/scl/ayur-yogatherapie-deutschland-energie-and-essenz/

Berufliche Qualifikation

  • Spiraldynamik® Ausbildung "Intermediate YOGA" bei Ekkehard Hager (Salzburg)
  • Spiraldynamik® Ausbildung "Basic MOVE" bei Eva Hager-Forstenlechner
  • Yogatherapeut Ausbildung bei Remo Rittiner (Schweiz)
  • Ayur-Yogalehrer Ausbildung bei Remo Rittiner (Schweiz)
  • Integrative Atemtherapie, am FPI, Europäischen Akademie für psychosoziale Gesundheit
  • Atma-Yogalehrer Ausbildung bei Atmananda (USA)
  • Life Skills & Communication bei Dr. David Wolff Ph.D., L.C.S.W. (USA)
  • Weiterbildungen in Ayurveda Selbstheilung & Prävention bei Dr. Liladhara Gupta
  • Ausbildung in energetisch/statischer Therapie am Institut Radloff & nach Penzel
  • Mehrere Jahre Studienaufenthalte in Indien mit Schwerpunkt Yoga und Mantra-Meditation
  • Ethno Health Coach
  • Psych-K® Coach

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